1. HİKAYENİZİ YAZIN
Temiz bir kağıda bir iki paragraf olacak şekilde arzu
ettiğiniz geleceğin hikayesini yazın. Gelecekte yapmakta olduğunuz şeyi,
yaşadığınız yeri ve sahip olduklarınızı yazın. Bu sizi, hem şimdi hem de
gelecekte motive edecektir.
2. GELECEĞİ GÖZÜNÜZDE CANLANDIRIN
Gözlerinizi kapatın ve kendinizi gelecekte ne yapıyor olarak
görmek istiyorsanız, onu yaparken canlandırın. Sağlıklı bir şekilde
koşuyorsunuz, bahçenizdeki çiçekler ile ilgileniyorsunuz ya da çalışıyorsunuz.
Örneğin, hayaliniz küçük bir işyeri açmaksa, kendinizi açılış gününde,
müşterileriniz ve çalışanlarınız ile selamlaşırken hayal edin. Böylece,
hayallerinizi somutlaştırabilirsiniz.
3. GEÇMİŞİ GÖZÜNÜZDE CANLANDIRIN
Geçmişi gözünüzde canlandırdığınızda, daha önce nerede
olduğunuzu ve ne kadar yol kat ettiğinizi görürsünüz. Planlı hedeflerinize ne
kadar ulaştığınızı ve nerelerde hata yaptığınızı anlarsınız. Bu sizin doğru
yolda ilerlemenizi sağlayacaktır. Bir şoförü düşünün, yalnızca önüne baksa ve
dikiz aynasından yararlanmasa nelere maruz kalabilir. Zaman zaman geçmişe
bakmak, en az şoförün dikiz aynasına bakması kadar yararlıdır.
4. BÜYÜK DÜŞÜNÜN
Geleceğiniz ile ilgili büyük düşünmekten korkmayın. Bu, kısa
süreli başarısızlıklarınıza katlanmanızı kolaylaştıracaktır. Engeller, sizi
durduramayacaktır. Çünkü, sizin gözleriniz büyük hedefe kilitlenmiş olacaktır.
Uzun bir zamandan sonra sevdiğinize kavuşacağınızı düşünün, onu tren garından
almaya giderken, bardaktan boşanırcasına yağan, sizi sırılsıklam eden yağmur,
rahatsız eder mi?
5. KENDİNİZİ EĞİTİN
Hedef ya da hayaliniz ile ilgili her şeyi öğrenin, okuyun,
konuşun, dinleyin ve deneyin. Eğer bir yazar olmak istiyorsanız, ders alın,
kitaplar okuyun, yazın, diğer yazarlar ile konuşun, atölye çalışmalarına
katılın.
6. DÜZENLİ OLUN
Temiz, düzenli ve iyi organize edilmiş bir ev, ofis ve
hayat, motive edilmiş akıl için olmazsa olmaz niteliği taşımaktadır. Fiziksel
dağınıklık, zihinsel dağınıklığa neden olur. Düzenli bir hayatınız olsun,
böylece kendinizi her gün daha da zinde hissedeceksiniz. Örneğin, gece yatma,
sabah kalkma saatiniz düzenli olsun. Mutlaka kahvaltı edin ve sabah en az yarım
saat yürüyüş yapın.
7. EVİNİZDE VE OFİSİNİZDE MOTİVATÖRLERE YER VERİN
Evinizde, ofisinizde, arabanızda, cüzdanınızda size hedef ve
hayallerinizi hatırlatacak sembollere, işaretlere, notlara ya da objelere yer
verin. Bu hatırlatıcılar, sizin motivasyonunuzun devamının garantisi olacaklar.
Son model bir araba sahibi olmayı mı istiyorsunuz? O halde hayalinizdeki
arabanın resimlerini odanızın duvarına asın, cüzdanınızda saklayın ve ihtiyaç
duyduğunuz an bakıp, hedefinizi hatırlayın.
8. GÖNÜLLÜ ÇALIŞMALARA KATILIN
Gönüllü olarak başka insanlara yardım edin. Bunu
yaptığınızda, diğer insanları mutlu etmenin ne kadar tatmin edici bir şey
olduğunu fark edeceksiniz. Hafta sonları, eşinizle birlikte Çocuk Esirgeme
Kurumu’na gitmek iyi bir fikir olabilir.
9. KENDİ MOTİVASYONUNUZ İLE BAŞKALARINI MOTİVE EDİN
En iyi öğrenme yöntemi, öğretmektir. Çocuklarınızın motive
olmalarına, arkadaşlarınızın daha etkili hedefler belirlemelerine, eşinizin
kişisel hayallerine ulaşmasına yardımcı olun. Onlara yardımcı olduğunuz
zamanlarda, aslında kendinize de yardım ediyor olacaksınız.
10. ÇOCUKLAR İLE ZAMAN GEÇİRİN
Çocuklar ile zaman geçirmek size perspektif kazandıracaktır. İşteki ya da özel
hayatınızdaki sıkıntı yada endişeler, çocuklarınız ile oynadığınızda eriyip
gider. Çocuklar her şeye basit yollu bakarlar ve bunu öğrenmek bile bizim için
kar sayılır.
11. BADİLİK SİSTEMİ KURUN
Eşinizin kendi gelişimine yönelik hedefleri ya da bir
şeyleri başarmak isteyen yakın bir arkadaşınız var mı? Eğer varsa, onlar ile
‘badilik sistemi’ kurun. Birbirinizi motive edin, uyarın, cesaretlendirin ve
hedeflerinizde yardımcı olun.
12. KENDİNİZE BİR MODEL BULUN
Kendisinden bir şeyler öğrenebileceğiniz rol model seçin. Bu
kişi, sizin saygı duyduğunuz ve kendisi gibi olmak istediğiniz birisi
olmalıdır. Saygı duyduğunuz bir insanı örnek aldığınızsa, tekerleği yeniden
icat etmeniz gerekmeyecektir.
Eğer çevrenizde böyle bir kişi yoksa, ünlü bir lideri,
sanatçıyı yada bilim adamını da rol model olarak alabilirsiniz. Kendisi ve
yaptıkları hakkında tüm bilgileri edinerek, hedeflerinize ulaşmak için
kullanabilirsiniz.
13. YÜRÜYÜŞ YAPIN VE ARABA KULLANIN
Şöyle bir etrafı gezin yada bulunduğunuz semtte arabanızla
dolaşarak, rahatlayın, serbest zaman geçirin. Hepimizin rahatlamaya ihtiyacı
var ve aslında hızlı yürüyüşler yapmak, araba kullanmak, gerçekten iyi birer
çözüm. Bu şekilde yaptığınız mekan değişikliği, üzerinizdeki olumsuz havayı
dağıtacaktır.
14. BAŞARI HİKAYELERİNİ OKUYUN
Etrafınızdaki insanların başarı hikayelerini okuyun. Günlük
gazetelerde bile size ilham verebilecek, motive edecek ve harekete geçirecek
düzinelerce küçük başarı hikayeleri var. Kütüphaneler, sıradan insanların sıra
dışı hikayelerini anlatan biyografi ve otobiyografileri ile dolu. Hepsi, sizi
başarıya ulaştırmak için raflarda heyecanla bekliyorlar.
15. MÜZİK DİNLEYİN
Müzik sakinleştirir, heyecanlandırır, hüzünlendirir ve hatta
motive edebilir. Koşu yaparken Rocky’nin film müziğini dinlemek, müziği
motivatör olarak kullanmaya en güzel örnektir. Sizi motive edecek şarkıları
belirleyin ve ihtiyacınız olduğu durumlarda onlardan yararlanın.
Mesela, sabahları ofisime yada eğitim vereceğim şirkete
giderken, ‘türkü’ dinlemekten çok zevk alıyorum ve bu beni motive ediyor.
16. MOTİVE EDİCİ FİLMLER İZLEYİN
Sizi motive eden filmlerin listesini yapın ve küçük bir
arşiv oluşturun. Örneğin; Forrest Gump filmini izlemek pek çok kişiyi motive
edebilir. Biliyorsunuz bu filmde, IQ’su normal insanlardan çok daha düşük bir
kişi, büyük başarılara imza atıyordu.
17. MOTİVE EDİCİ ALINTILARI OKUYUN
Gerek internette, gerekse kitaplarda size ilham verecek ve
motive edecek binlerce alıntı bulunuyor. İnternette dolaşın ve aranın
çiçeklerden bal topladığı gibi bilgileri toplayın.
Bunlar işinize çok yaracaktır, çünkü hepimizin hayatı
yorumlama şeklimiz farklıdır. Hayata farklı açılardan bakmanızı sağlayacak
hikayeler bile çok işinizi görecektir.
Bu konuda http://www.motivasyoncu.com
adresinden de yararlanabilirsiniz.
18. SAĞLIKLI BESLENİN
Mutlu bir yaşam için, sağlıklı beslenme çok önemlidir. İyi bir diyet, sizin
vücut sisteminiz için gerekli olacak tüm besin, vitamin ve mineralleri içerir.
Fazlası zaten zararlı olacaktır. Ne demişler, "sağlam kafa, sağlam vücutta
bulunur". Vücudunuz ve motivasyonunuz için sağlıklı beslenin. Sigara ve
alkolden uzak durun.
19. YETERİNCE UYUYUN
Bazı insanlara 6 saat uyku yeterken, bazıları için 8 saat
gerekli olabilir. Yeterince uyuduğunuza emin oluncaya kadar uyuyun. Ancak, 8
saatten fazla olmamasına da dikkat edin. Düzenli ve yeterli bir uykuya sahip
olmanın, hem vücudunuz hem de zihniniz açısından ne kadar yararlı olduğunu
göreceksiniz.
20. SÜREKLİ ÖĞRENİN
En önemli ders bu. Etrafınızdaki dünya hakkında sürekli
öğrenmeye devam edin ve asla durmayın. Sizi ilgilendiren şeyler hakkında
okuyun, dinleyin ve öğrenin. Mesela, sorulan bir soruya "bilmiyorum"
demenin tadını çıkarın, sonra hemen öğrenin. Meraklı olun. Biliyorsunuz, merak
ilmin hocasıdır.
-----
Hedefler olmadan, hayatınızda kalıcı değişiklikler yapmanız
oldukça zordur. Aşağıdaki ipuçlarını kullanarak etkili ve verimli hedefler
belirleyebilirsiniz.
21. HEDEFLERLE ÇALIŞIN
Hedefler ile ilgili en önemli ipucu bu. Hedeflerle çalış..!
Hedefler, hayatınızın tüm alanlarındaki gelişiminiz için
önemlidir, eğer hedefsiz çalışırsanız, gelişiminizde güçlükler ile
karşılaşırsınız.
İstediğinizi elde etmek için, işinizi şansa bırakmanız hiç
de iyi bir yol değildir.
Earl Wilson’un güzel bir sözü var. Diyor ki : “Başarı mı?
Başarı tamamen şansa bağlıdır. İnanmazsanız başarısız insanlara sorun..!”
Hedeflerle çalışın, onlar size başarıyı ve yanında meyvesi
olan mutluluğu getireceklerdir.
22. BEYİN FIRTINASI YAPIN
Temiz bir kağıt ve kalem alın. Uygun bir ortama geçin.
Kimsenin sizi rahatsız etmeyeceği, telefondan uzak.
Sonra, düşünün, düşünün ve tekrar düşünün. Aklınıza gelen
her düşünceyi yazın. Parasal hedefler, kişisel hedefler, İlişkisel hedefler,
sağlığınız ile ilgili olanlar vs. Tüm fikirleri yazın.
Bitirdiğinizde, üzerinde çalışmak için gereğin fazla
hedefiniz olacak. Bunlar arasından sizin için önemli olanları seçin.
23. HEDEFİNİZİ KAĞIDA YAZIN
Üzerinde çalışacağınız hedefi seçmeden önce, onu bir kağıda
yazın, hedefinizin somutlaşmasını sağlayın. Böylece, sizin için gerekli olup
olmadığına daha kolay karar verebilirsiniz.
24. HEDEFİ SEÇME NEDENLERİNİZİ YAZIN
Neden bu hedefi seçtiniz? Hedeflerinizin her biri için,
”Bunun bana ne yararı var” sorusunu sorun. Hedefi seçme nedenlerinizi
kolaylıkla açıklayabiliyor olmalısınız. Eğer açıklayamıyorsanız, bu hedefi
listeden silin ve diğerine geçin.
25. HEDEFİNİZİN SPESİFİK OLMASINI SAĞLAYIN
Hedefinizin etkili olabilmesi için, onu spesifik olarak ele
alın.
“Çocuklarınız ile ilişkilerinizi geliştirmek” çok önemli ve
yapmaya değer olabilir, ancak hedefiniz adına çok geniş bir tanımlama
olacaktır. Bunun yerine, daha spesifik bir hedef belirleyin. Mesela, Pazar
günleri beraber pikniğe çıkmak, akşam yemeklerinizi saat 19:00-20:00 arasında
birlikte yemek, yada gece yatmadan önce onlarla 1 saat sohbet ederek bilgi ve
deneyimlerinizi aktarmak gibi.
Bu sizi hedefinize daha kolay ulaştırabilir.
26. TERMİNLER KULLANIN
Hedeflerinizin gerçekleşmesini engelleyecek en ölümcül şey,
ertelemektir. Bu problemin üstesinden gelmenin en iyi yolu termin kullanmaktır.
Hedeflerinizde yaptığınız gibi, terminlerinizi de
spesifikleştirin. Elimdeki projeyi 5 Ocak 2004’e kadar bitireceğim gibi...
27. BAŞLAMA TARİHİ KULLANIN
Termin önemli, ancak onun kadar önemli olan başka bir konu
daha var ki, bu da başlama zamanının net olmasıdır. Hedefiniz için yola
çıkarken, başlama tarihini ertelemeye yönelik pek çok nedeniniz olacaktır.
Bunun üstesinden gelmek için, başlama tarihi belirleyin ve o
tarihe sadık kalın.
28. BÜYÜK HEDEFLER SEÇİN
Hedeflerinizin etkili olabilmesi için, ulaşılabilir-zor
olmalıdır. Eğer hedefiniz başarılması kolay ise, motivasyonunuz düşer.
Hedefleriniz ulaşılabilir olmalı, ancak aynı zamanda sizin
mevcut yetenek ve becerilerinizi geliştirmenizi gerektirecek kadar da zor
olmalıdır.
29. ULAŞILABİLİR HEDEFLER BELİRLEYİN
Ulaşamayacağınız hedefler belirlemek, sununda, sizde hayal
kırıklığı, kızgınlık ve özgüven sarsılması yaratır. Hedefleriniz
ulaşılabilir-zor ve mantıklı olmalıdır.
30. DETAYLI AKSİYON PLANI HAZIRLAYIN
Hedeflerinizin her bölümü için, adım adım detaylı aksiyon
planı hazırlayın. Pek çok hedef, ne zaman ne yapılacağı planlanmadığı için
başarısızlığa uğrar. Yapacağınızı planlayın ve planladığınızı yapın.
31. ABARTMAYIN ( GEREĞİNDEN FAZLA HEDEF İLE ÇALIŞMAYIN)
Aynı anda çok fazla hedef üzerinde çalışmayın. Başlamak için
bir ila üç arası hedef uygun olacaktır.
32. İLERLEMENİZİ ÖLÇÜN
Çalışmalarınızdaki ilerlemenizi ölçün. 300 sayfalık bir
roman yazmak istiyor olabilirsiniz. 300 sayfayı birden hedeflemeyin. 25 ila 50
sayfalık artışlar şeklinde düşünün ve tamamladığınız sayfaların günlük
çetelesini tutun. İlerlemenizi ölçmek, hedefiniz gerçekleşinceye kadar
motivasyonunuz en üst seviyede tutacaktır.
33. İSTEK LİSTESİ HAZIRLAYIN
Kendinizi yapmak zorunda hissettiğiniz yada yapmayı gönülden
istediğiniz 10 şeyin listesini yapın. Bir iş kurmak, maratonda koşmak,
Avrupa’yı ziyaret etmek, Japonca öğrenmek vs.
Bu listeyi ofisinizde ve/veya evinizdeki panoya yapıştın.
34. HATIRLATICILAR KULLANIN
Post-it’ler günlük görevlerinizi ve hedeflerini hatırlamanız
için mükemmel araçlardır. Tabii, abartmamak kaydıyla.
Birbiri üstüne geçmiş, ne olduğu okunmayan onlarca not, size
hiçbir yarar sağlamayacaktır.
35. KENDİNİZİ ÖDÜLLENDİRİN
Kendiniz için ödüller belirleyin. Hedefinize ulaştığınızda
yada küçük de olsa bir adım attığınızda kendinizi ödüllendirin ve bunu
kutlayın. Çok çalıştınız ve bunu hak ettiniz. Ailenizle dışarıda yemek yiyin,
kısa bir seyahate çıkın yada sizi mutlu edecek başka şeyler yapın.
- - -
Davranış her şeydir. Aşağıdaki ipuçları, kazanan
davranışlara sahip olmanıza yardımcı olacaktır.
36. DOĞRU KELİMELERİ KULLANIN
Günlük konuşmalarınızda, ‘Bunu başarabilirim’ yada ‘Bir
çözüm buluruz’ gibi olumlu cümleler kullanmaya dikkat edin.
Kurduğunuz, cümlelerin sizin psikolojiniz ve davranışlarınız
üzerinde son derece önemli etkileri olduğunu unutmayın.
37. İYİMSER OLMAK İÇİN ÇABA HARCAYIN
İnsanların ne kadar başarılı oldukları, iyimser yada
kötümser olmalarına göre değişir. Pozitif davranışlara sahip olmak, üzerinde
uğraşmanız gereken bir şeydir. Önemli olan, ne olduğunuz yada olmadığınız
değil, ne olabileceğinizdir.
38. ARKADAŞLARINIZI SEÇİN
Arkadaşlarınızın negatif davranışları mı var? Bu sizi
etkiliyor mu?
Birlikte zaman geçirdiğimiz insanlar, çoğu zaman bizim
tutumumuzu etkileyebilir. Eğer ofisinizdeki yada evinizdeki bireyler sizi
negatif yönde etkiliyorsa, bu durumu değiştirecek gerekli adımları atın.
39. DEĞİŞİME İHTİYACINIZ OLDUĞUNU NASIL ANLAYACAKSINIZ?
Mutsuz olduğunuzu anladığınızda, bunu kendinize itiraf edin
ve kendinizi korumaya alın. Bu yapılması çok zor olan bir şey, özellikle bir
şeyleri kendinize itiraf edecek durumda değilseniz. Yapılması zor, ancak
değerli. Karamsarlığa düşmeye başladığınızda, farkına varın ve bu durumu
değiştirin.
40. DİĞERLERİNİN NE DEDİĞİNİ DİNLEYİN
Kendimize pozitif bir insan olduğumuzu söylemekten
hoşlanıyor olabiliriz, fakat bu her zaman doğru değildir. Arkadaşlarınızın ve
ailenizin sizin davranışlarınız ile ilgili söylediklerine kulak verin, duymak
istemeyeceğiniz şeyler söyleyebilirler. Fakat, unutmamak gerekir ki; hayattaki
en iyi değişimler, yapıcı eleştirilerden gelir.
41. SİZİ NELERİN HUZURSUZ ETTİĞİNİ ÖĞRENİN
Sizi nelerin huzursuz ettiğini bildiğinizde, içinde
bulunduğunuz olumsuz durumdan uzaklaşabilir ve bunun sonucu ortaya çıkan
gerilim ve hayal kırıklıklarından korunabilirsiniz.
Eğer kaçamayacağınız bir durum söz konusu ise, onu daha iyi
bir hale getirmek için neler yapabileceğinizi düşünün.
42. SİZİ NELER MUTLU EDER?
Bu sizin psikolojiniz ve tutumunuz için hayati önem taşır. Sizin ‘mutluluk’
tuşunuz tutum ve davranışlarınızı tekrar ve tekrar geliştirmek için gereklidir.
Mesela ben, kötü bir ruh hali içerisindeysem, sabah kahvaltı yapıp yapmadığımı
kontrol ederim. Eğer yemediysem, sistemime besin aldıktan sonra 180 derecelik
bir dönüş yaşarım. Ruh halim düzeliverir.
43. ARA VERMESİNİ BİLİN
Şimdi dışarıya çıkın ve açık havada kısa bir yürüyüş yapın.
Sıkıntı duyduğunuz durumlarda, ara vermesini bilin. Bu sizin
olaylara farklı bir perspektiften bakmanızı sağlayacaktır. Mesela, eşinizle
problem mi yaşadınız yada amiriniz sizi demoralize edecek şeyler mi söyledi,
ani tepkilerden kaçının, bir ara verin, etraflıca düşünün ve öyle harekete
geçin.
Bununla birlikte, sürekli çalışmayın, ara vermesini bilin.
Baltanızı bilemeden yeni odunlar kesmeye kalkmayın. Aşağıdaki* hikaye size
yardımcı olacaktır.
*BALTAYI BİLEMEK
"Çalışacağım ve kendimi hazırlayacağım. Ve bir gün şans kapımı
çalacak."
Abraham LINCOLN
Bir ormanda iki kişi ağaç kesiyormuş. Birinci adam sabahları
erkenden kalkıyor, ağaç kesmeye başlıyormuş, bir ağaç devrilirken hemen
diğerine geçiyormuş. Gün boyu ne dinleniyor ne öğle yemeği için kendine vakit
ayırıyormuş. Akşamları da arkadaşından bir kaç saat sonra ağaç kesmeyi
bırakıyormuş. İkinci adam ise arada bir dinleniyor ve hava kararmaya
başladığında eve dönüyormuş. Bir hafta boyunca bu tempoda çalıştıktan sonra ne
kadar ağaç kestiklerini saymaya başlamışlar. Sonuç: İkinci adam çok daha fazla
ağaç kesmiş. Birinci adam öfkelenmiş :
· "Bu nasıl olabilir? Ben daha çok çalıştım. Senden
daha erken işe başladım, senden daha geç bitirdim. Ama sen daha fazla ağaç
kestin. Bu işin sırrı ne?" İkinci adam yüzünde tebessümle yanıt vermiş :
· "Ortada bir sır yok. Sen durmaksızın çalışırken ben
arada bir dinlenip baltamı biliyordum. Keskin baltayla, daha az çabayla daha
çok ağaç kesilir."
Kendimizi geliştirmek, baltamızı bilemektir. Kendimize zaman
ayırıp, yaşamımızı objektif bir bakışla gözden geçirmektir. Zayıf bulduğumuz
alanlarımızı geliştirmek için çaba göstermektir. Bu zihnimizin, ruhumuzun
karakterimizin güçlenmesi için olmazsa olmaz bir koşuldur.
Delfi’deki ünlü tapınakta Sokrates’in şu sözü yer alır:
"İnsan Kendini Tanı" Kendini tanımak, şu anda olduğumuz noktayla
olmak istediğimiz nokta arasındaki yoldur. Kendini tanımak, kendimizi nasıl
gördüğümüz ile başkalarının bizi nasıl gördüğü arasında açı olmaması anlamına
gelir. Bireysel ve iş yaşamımızda başarılı, mutlu ve doyumlu olmak istiyorsak,
baltamızı bilemek için kendimize zaman ayırmalıyız...
44. HAREKETE GEÇMEDEN ÖNCE İKİ KERE DÜŞÜNÜN
Harekete geçmeden önce, nedeniyle birlikte hareketiniz
hakkında düşünün. Eğer bir çalışanınız, sizi de etkileyebilecek bir yanlış
yaptıysa, hemen bağırıp çağırmayın. En iyi karşılık (yanıt) üzerinde düşünün.
Bunu iki kere yaptıktan sonra harekete geçin.
İki kez dinleyip, bir kez konuşmamız için, iki kulağımız ve
bir ağzımız olduğunu unutmayın.
45. TEPKİ&YANIT (REACT VS. RESPOND)
Bu iki kelime, mutlu, istekli, pozitif insan ile üzgün,
bitkin ve negatif insan arasındaki farktır.
Hayatınızda sizi direk yada dolaylı olarak etkileyecek
şeyler olduğunda, buna yanıt verin. Yani, üzerinde düşünün, çözüme odaklanın.
Eğer tepki verirseniz, nedenleri atlamış ve o andaki duruma
odaklanmış olursunuz. Sonuçta, daha fazla sıkıntı ve hayal kırıklığı dışında
elinize bir şey geçmez.
Tepki değil, yanıt verin.
46. SAHİP OLDUĞUNUZ ŞEYLERİN DEĞERİNİ BİLİN
Etrafınıza bakın ve sahip olduğunuz şeylerin değerlerinin
farkına varın. Arkadaşlarınız, aileniz, kariyeriniz, eviniz yada başka herhangi
bir şey. Bu bile başlı başına bir mutluluk kaynağıdır. Kötü şeylerin hayatımıza
nasıl girdiğinin önemi yok, biz sahip şeyler için şükretmeliyiz.
Farklı bir bakış açısıyla bakın ve hayatınızdaki güzel
şeylerin tadını çıkarın.
47. HER ZAMAN MUTLU OLMAK ZORUNDA DEĞİLSİNİZ
Bazen, kendinizi kötü hissetmenizin hiçbir kötü yanı yok.
Her zaman, dışadönük, heyecanlı, enerji dolu olmak zorunda değilsiniz.
Bir şeylerin yolunda gitmediği, kendinizi iyi
hissetmediğiniz günler olacaktır. Dert etmeyin, problemler geçer.
48. MANTIĞINIZLA HAREKET EDİN
Sorunlara mantığınızla yaklaşın. Duygularınızla hareket
ederseniz, sonuçlarına katlanmak zorunda kalırsınız.
49. DEDİKODUCULARDAN UZAK DURUN
Etrafınızdaki negatif konuşmalara katılmayın. Eğer,
konuşmanın bu yönde ilerlediğini görürseniz, özür dileyerek kibarca oradan
uzaklaşın.
50. GÜNE İYİ BAŞLAYIN
Güne gülümseyerek başlayın. Bugün, başarılacak ve
hoşlanılacak pek çok şeye sahip olacaksınız. Hayat kısa..! Ancak, bugün geriye
kalan hayatınızın ilk günü. Bunu asla unutmayın.
MOTİVASYON MASALLARI
Pek çok insanın kafasında bir hedef vardır, fakat ona
ulaşmak için adım bile atmazlar. Neden? Zihinlerindeki yanlış inançlar,
masallar yüzünden. Aşağıdaki bölümde, başlıca yanlış inançlar ve neden onlardan
sakınmanız gerektiğini bulacaksınız.
Beceremem, onu yapamam
Evet, yapabilirsin! Diğerleri ne yapabiliyorsa, sen de yapabilirsin. Aynı
büyüklükte beyin, aynı iki kol ve bacak, her gün aynı zaman diliminde yaşayan
kadın ya da erkek tarafından yapılmış olan tüm olağanüstü şeyleri, sen de yapabilirsin.
Yarın başlarım
Belki, yapamazsın. Bugün yapabileceğin şeyleri asla erteleme. Yarın garanti
değil ve geleceğin ne getireceğini kimse bilmiyor. Yalnızca şu andan eminsin.
Buradasın ve hedeflerine ulaşabilirsin.
Bu benim için doğru olmayabilir
Uğraştığınız şeyin sizin için en iyisi olduğundan hiçbir zaman %100 emin
olamazsınız. Çünkü sürekli yenilenir ve değişir. Hedefe yürürken pek çok kere
yol değiştirirsiniz. Mükemmel fırsatlar kapınızı çalana kadar beklemeyin.
Harekete geçin.
Çeviri ve adaptasyon Ergün
GÜLER tarafından yapılmıştır.
