DERS 9: İLK ANNE BABALIK DENEYİMLERİ
Ve dünyaya ve sizin evinize yeni bir
birey katıldı... Küçük, ama küçük olduğu kadar kendisine ayrılan zaman, eve
kattığı mutluluk, yaşattığı heyecan vs. büyük. Bu dönemde gerek anne ve gerekse
baba tatlı; fakat karmaşık denilebilecek duygular içinde olabilirler. Ancak
kendi duygularında ne denli hızlı bir şekilde denge sağlayabilirlerse, o denli
çocukla geçirilen zamanın etkili oluşu sağlanabilir. Şimdi isterseniz bu
dönemde ebeveyn neler yaşar kısaca bir inceleyelim.
Annenin loğusalık psikolojisi
Loğusalık psikolojisi kimi zaman
anneliğin ilk dakikalarında, kimi zaman ise ilerleyen zamanlarda kendini
gösterir. Annenin kendisini farklı duygular içinde hissettiği bu dönemde yoğun
desteğe ihtiyacı vardır. Anne vücudundaki hormonel değişime de bağlı olarak
genellikle çok hassaslaşır. En ufak bir durumda üzülüp ağlayabileceği gibi,
öfkelenip bağırabilir de. Bütün bunlar aslında ciddi bir sorunun göstergesi
değildir. Fakat loğusalık döneminin karmaşasından sıyrılabilmek için annenin
yakın çevresinden gelecek desteğe ve anlaşılmaya ihtiyacı vardır. İlk günlerde
anne kendini yorgun hissedebilir ve bu sebeple yakınında işlerini halletmek
üzere kendisine yardım edebilecek bir yakınının bulunması faydalı olur. Bu
dönemde özellikle babanın eşine her an destek vermesi ve eşiyle konuşması anne
için oldukça önemlidir. Anne zaman zaman yaşadığı bu gerilimden dolayı çocuğunu
suçlayabilir. Annenin bu dönemde çocuğunu benimseyememe gibi birtakım duygular
içinde olduğu ve bu durumu annelik rolüne yakıştıramadığı için suçluluk
psikolojisi içinde olabildiği görülür. Çünkü ona göre bir annenin bu duyguları
yaşamaması gerekir ve bundan dolayı vicdanen rahatsızlık duyar. Fakat bütün bu duyguların
olağan olduğu ve bir süre sonra geçebileceği unutulmamalıdır.
Yeni bebekle birlikte artık annenin
uyku düzeni, fiziği ve sosyal hayatı değişmiştir ve bundan bebeği sorumluymuş
gibi düşünebilir. Bütün bu düşünceler ilerleyen günlerde kaybolacaktır. Annenin
biraz sabırlı olması ve kendisine pozitif telkinlerde bulunması önemlidir.
Annenin kendini toparlayamaması durumunda bir uzmanla görüşülmesi en sağlıklı
olandır.
İlk günlerde babalık psikolojisi
Babaların durumu annelere kıyasla biraz
daha zordur. Çünkü annedeki değişiklikler olağan karşılanırken, babanın
duyguları genelde anlaşılmaz ve hep eşine destek vermesi gereken birey olarak
algılanır; fakat desteğe ihtiyacı olduğu düşünülmez.
Yeni gelen bu minik üye babanın da
farklı duygular içinde olmasına sebep olur çoğu zaman. “Şimdi neler olacak
hayatımızda, geçimini temin edebilecek miyim vb...” sorular babayı meşgul
ederken, bir yandan da duygusal farklılıklar babayı meşgul eder. Babayla
genelde ilgilenen olmaz; çünkü daha ziyade anne ile ilgilenilir. İlk günlerde
babanın nerede uyuyacağı, yemek yiyip yemediği çok da önemsenmez ve bu durum
babadaki duygusal gerginliği daha da artırabilir. Bunun dışında baba istediği
her an bebeğe yakın olma şansına sahip olamadığını düşünebilir. Çünkü bebeğini
sevebilmesi için karnının tok, altının temiz, gazının çıkartılmış ve uyumamış
olması gerekir ki, böyle bir anı yakalamak oldukça zordur. Bu nedenlerle
babanın da anlaşılmaya ihtiyacının olduğu unutulmamalı ve çevresi tarafından
gelecek destek esirgenmemelidir. Bu şekilde baba kendini daha rahat
hissedeceğinden eşine de daha fazla destek olabilecektir.
Bebeğe karşı sorumluluklar
Anne-çocuk arasındaki ilk duygusal bağ
ilk dakikalarda kurulur. Özellikle normal doğum yapan annelerin ilk dakikalarda
çocukları ile bütünleşmeleri sağlanmalıdır. Diğer doğumlarda ise mümkün olan
ilk zamanda anne-bebek buluşması sağlanmalıdır. Bebek, bu ilk dakikalarda
tensel temas halinde olmalıdır.
Bebeğe sık sık beden masajı yapmak
bebeği ruhsal ve bedensel açıdan dinlendirecektir.
Babaların da ilk saatlerde bebekleri
ile duygusal bağ kurmaya çalışmaları önemlidir.
Bebeğin ilk anlardan itibaren huzurlu
bir ortamda bulunması için ebeveynler arası tartışmaların olmaması
gerekmektedir. Aksi takdirde negatif etkilenen ebeveynler bunu bebeklerine
yansıtacaklardır.
Ebeveynin çocuğuyla ilk dönemlerden
itibaren konuşması ve bir süre sonra çocuğuna kitap okuması sağlanmalıdır.
Gerek ortamı, gerek ebeveyni yumuşatan
ve gerekse bebeğin ruhunu okşayan dinletiler her zaman için faydalı olacaktır.
Musikiler gibi...
Ebeveyn kendini geliştirme çabası
içinde olmalıdır. Bu konuda kitap okumaya ara verilmemeli ve çeşitli eğitsel
aktivitelere katılınmalıdır.
Ailem
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder